慢性胆囊炎要存眷什么?..慢性胆囊炎饮食存眷变乱(1)少吃高脂肪、高胆固醇食品,如蛋黄、鱼子、植物肝、脑肠等。胆汁中胆固醇增高,易于构成胆固醇结石。植物油既可飞扬胆固醇,又可促使胆固醇革新成胆汁酸防范胆石构成,故宜以植物油为主。油炸、油煎食...
慢性胆囊炎饮食注意事项(1)少吃高脂肪、高胆固醇食物,如蛋黄、鱼子、动物肝、脑肠等。胆汁中胆固醇增高,易于形成胆固醇结石。植物油既可降低胆固醇,又可促使胆固醇转变成胆汁酸防止胆石形成,故宜以植物油为主。油炸、油煎食品最好不吃,以免诱发胆绞痛。烹调上尽量清淡、少油,家蒸、煮,忌煎、炸。
慢性胆囊炎饮食注意事项(2)多吃富含维生素A的食品,如胡萝卜、番茄等黄红色的水果蔬菜。因维生素A能保持胆囊内壁上皮的健全,也可减少胆固醇结石的形成。萝卜、水果汁、荠菜、山楂等有利胆疏肝的作用,可常吃。
慢性胆囊炎饮食注意事项(3)增加食品中的蛋白质和碳水化合物的比例,以保证热量需要和利于肝糖原的生成。
慢性胆囊炎饮食注意事项(4)减少纤维素含量,少渣饮食还可减少对胃肠的刺激。
慢性胆囊炎饮食注意事项(5)增加进餐次数,以刺激胆汁分泌,减少胆囊中胆汁淤滞浓缩。
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(责任编辑:晓靓)
中国人自古以来就很注重养生,养生是指保养、调养、颐养生命,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。
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